Cách làm bánh yến mạch đầy đủ dinh dưỡng, thơm ngon cho bé tập ăn dặm

Cách làm bánh yến mạch đầy đủ dinh dưỡng, thơm ngon cho bé tập ăn dặm

• Chuẩn bị

  15 phút

• Chế biến

  5 phút

• Độ khó

  Dễ

Bé đang được nhập quy trình tiến độ ăn dặm tiếp tục cần thiết nhiều đồ ăn rộng lớn nhằm hoàn toàn có thể thay cho thay đổi khẩu vị và đáp ứng đủ chất. Nếu những u đang được “bí” không biết nấu nướng số này tương thích thì nên tìm hiểu thêm ngay lập tức số bánh yến mạch tuy nhiên HAY ĂN reviews tại đây nhé, đáp ứng những bé xíu tiếp tục cực kỳ thích! Vào nhà bếp thôi!

Nguyên liệu thực hiện Bánh yến mạch

Cà rốt Tôm (cỡ lớn) Hành lá Lòng đỏ gay trứng gà Yến mạch cán dẹt Dầu oliu

Cách tìm hiều để mua vật liệu tươi tỉnh ngon, hóa học lượng

Cách tìm hiều để mua củ cà rốt tươi tỉnh ngon

• Nên lựa chọn củ cà rốt được màu sắc sáng sủa, cam đậm, vỏ mịn, lá xanh rớt và không xẩy ra dập nát nhừ.
• Bên cạnh bại, nên lựa chọn những củ vẫn tồn tại cứng, đem độ cao thấp khoảng.
• Tránh lựa chọn những củ bị héo lá, bên trên thân thuộc bị dập nứt hoặc đem đốm, đầu củ được màu sắc xanh rớt.

Cách tìm hiều để mua tôm tươi tỉnh ngon

• Tôm tươi tỉnh ngon chân sẽ sở hữu được màu sắc nhập xuyên suốt và bám chặt nhập thân thuộc tôm. Không mua sắm tôm đem chân đang được thay đổi màu sắc, thong thả.
• Chú ý mua sắm tôm đem phần thân thuộc khá cong, thịt săn bắn có thể, vỏ tôm vẹn nguyên và đầu tôm bám chặc nhập thân thuộc.
• Không mua sắm tôm đem phần đuôi xòe rời khỏi, thong thả, tổn thất vây đuôi và ko xếp gọn gàng nhập nhau. cũng có thể tôm bắt lên đang được lâu, đang được ngâm trong hóa học bảo vệ.

Mua yến mạch ở đâu?

Bạn hoàn toàn có thể mua sắm yến mạch bên trên cửa hàng, những cửa hàng nằm trong khối hệ thống Bách hóa XANH hoặc mua sắm trực tuyến bên trên trang web mangnontamky.edu.vn.

Cách chế biến hóa Bánh yến mạch

• 1

  Ngâm yến mạch

  Cho nhập chén 2 muỗng nhỏ canh yến mạch cán dẹt, 1 lượng nước vừa vặn đầy đủ ngập mặt mũi, tiếp sau đó dìm yến mạch 5 phút mang đến nở mượt.

  Sau 5 phút, thanh lọc yến mạch qua quýt rây rồi cọ tinh khiết lại với nước.

  

  

• 2

  Sơ chế nguyên vẹn liệu

  Cà rốt bào tinh khiết vỏ, cọ tinh khiết rồi hạn chế phân tử lựu nhỏ.

  Kế cho tới, cọ tinh khiết hành lá và cắt từng miếng nhỏ phần lá hành (không người sử dụng phần đầu hành).

  

  

• 3

  Sơ chế tôm

  Bóc cho chỗ đầu và vỏ tôm, tiếp theo lấy dao khứa nhẹ nhõm bên trên sườn lưng tôm nhằm vô hiệu phần chỉ đen sạm.

  Xem thêm: vẽ tom và jerry

  Tiếp theo gót, cọ tinh khiết lại tôm, nhằm ráo nước rồi băm nhuyễn.

  

  

• 4

  Trộn lếu hợp ý yến mạch

  Cho nhập tô: tôm băm nhuyễn, hành lá cắt từng miếng nhỏ, củ cà rốt hạn chế phân tử lựu, yến mạch, 1 lòng đỏ gay trứng gà. Dùng đũa trộn lẫn đều mang đến lếu hợp ý hòa quấn.

  

  

• 5

  Chiên bánh yến mạch

  Bắc chảo kháng bám lên nhà bếp, mang đến nhập 1 muỗng nhỏ canh dầu oliu, tráng đều chảo và thực hiện rét bên trên lửa vừa vặn.

  Tiếp theo gót, mang đến nhập 1 muỗng nhỏ canh lếu hợp ý yến mạch rồi người sử dụng thìa đè nhẹ nhõm mang đến bánh dàn mỏng manh. Đậy nắp kín và chiên bánh bên trên lửa nhỏ nhập 2 phút.

  Sau 2 phút, chúng ta trở mặt mũi bánh lại, nối tiếp đậy nắp lại và chiên tăng 2 phút nữa là chín.

  

  

• 6

  Thành phẩm

  Bánh yến mạch đem hương thơm thơm sực nhẹ nhõm và siêu mượt nên bé xíu hoàn toàn có thể đơn giản và dễ dàng ăn được, ngoại giả bánh lại sở hữu mùi vị rất ngon và còn chất lượng tốt mang đến sức mạnh nữa đó!

  

Những Note Khi thực hiện bánh yến mạch

• Bánh yến mạch này dành riêng cho những bé xíu ăn dặm kể từ 8 mon tuổi tác trở lên trên. Nếu bé xíu nhà của bạn mới chỉ 7 mon tuổi tác thì nên thay cho thế vật liệu tôm tự thịt gà hoặc thịt heo.
• Đối với những số bánh ăn dặm thì tránh việc nêm và nếm phụ gia.
• Nên dùng dầu oliu nghiền lạnh lẽo nhằm Khi chiên bên dưới sức nóng phỏng cao thì dầu không xẩy ra biến hóa hóa học.

Thật nhanh gọn và giản dị nhằm những u hoàn toàn có thể thực hiện mang đến con cái bản thân một mẻ bánh yến mạch thiệt vừa thơm vừa ngon và bồi bổ. Chần chừ chi nữa, nhập nhà bếp thực hiện ngay lập tức nhé!